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2013-09-22T08:07:32+02:00

courgettes/tomates/quinoa/boulgour

Publié par valérie

 

recette par l'appareil cookeo

 

ingrédients

3 ou 4 courgettes (même congelé)

1 barquette d'allumettes bacon

ail, oignon, basilic

2 verres de mélange tipiak quinoa/boulgour

1 brique coulis de tomate

1 cube de bouillon de volaille

2 verres d'eau

1 mozzarella

 

 

http://ma-cuisine-debutante.over-blog.com/

En mode dorer, mettre les courgettes, oignons, épices  et lissez un peu revenir.....

Ensuite mettre tout les autres d'ingrédients sauf la mozzarella

Passez en mode cuisson rapide 8 minutes....

A la fin de la cuisson, mettre la mozzarella coupées en morceaux et mettez 2 mn en cuisson rapide.....

 

Bon appétit 

 

courgettes/tomates/quinoa/boulgour

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commentaires

Emilie 15/11/2016 13:31

Très bon, j'ai juste eu du mal à comprendre, les étapes de cuisson je pense car j'ai mis deux fois à cuire 8 minutes..à la rererelecture je crois que ce n'était qu'une fois 8 minutes non?

valérie 15/11/2016 13:40

bonjour Emilie
ha oui en effet j'ai pas parler français là loll c’était une de mes première recette je vais la corrigé mais oui c'est une fois minutes

julie 30/12/2013 20:10

tres bonne recette!!!!

valérie 30/12/2013 20:21

merci julie ;-)

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