Aiguillettes de poulet aux épices tandoori

recette fait par le companion

pour 4 personnes

Accessoire : mélangeur

Avis perso : une recette de moi ;-) alors tout le monde a aimé a part peut être mon dernier un peu moins pour l’épice tanndoori ! moi j'ai utilisé des haricots vert surgelés mais faut dire que la sa rallonge le temps de cuisson Donc les faire cuire avant pour que sa soir moins long

Ingrédients

500 gr d'aiguillette de poulet

1 sachet d’épice tandoori ducros

2 cas d'huile d'olive

1 oignon coupée en rondelles

500 gr d'haricots vert

1 brique de crème allégée 4 %

http://ma-cuisine-debutante.over-blog.com/

Dans le bol muni du mélangeur , mettre l'huile, l'oignon, le poulet programme mijoté P1

Ensuite mettre tous les autres ingrédients et bien mélanger avec votre spatule et programme mijoté P2 45 mn si les haricots vert ont été cuit avant ou 1h

Et voila c'est simple et bon ;-)